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L’Esercizio dell’Uvetta: la pratica Mindful Eating che cambia il rapporto con il cibo
Scopri l’esercizio dell’uvetta, pratica chiave della Mindful Eating e del protocollo MB-EAT: uno strumento clinico efficace per trasformare il rapporto con il cibo e sviluppare consapevolezza.
23 aprTempo di lettura: 3 min
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